WoW!!! Ingat 5 Hal Ini Kalau Mau Punya Sperma yang Lebih Aktif

Bestprofit Futures, bprofitfutures.com Untuk bisa melakukan pembuahan dengan baik, sperma harus kuat dan bergerak dengan aktif. Adakah yang bisa dilakukan oleh pria supaya hal tersebut bisa terwujud?

Ya, pergerakan sperma yang aktif merupakan salah satu tanda bahwa pria memiliki sperma sehat. Selain itu, faktor lain yang juga harus diperhatikan yakni jumlah dan bentuk sperma.

Berikut 5 hal yang bisa dilakukan pria untuk menjaga sperma tetap aktif versi Bestprofit Futures Jakarta :

1. Menurunkan berat badan
Jika Anda kelebihan berat badan, maka langkah awal yang bisa Anda lakukan untuk menjaga keaktifan sperma adalah menurunkan bobot. “Kelebihan lemak dapat menurunkan kadar testosteron, yang memengaruhi kemampuan Anda untuk menghasilkan sperma. Terlalu banyak lemak di perut juga menurunkan jumlah sperma,” kata Darius Paduch, MD, PhD dari Weill Cornell Medical College.

2. Membatasi asupan kedelai
Asupan kedelai diketahui dapat memengaruhi produksi sperma. Kedelai mengandung fitoestrogen, senyawa alami dalam tanaman yang serupa dengan hormon estrogen pada wanita. Dalam sebuah studi yang melibatkan tikus, tikus-tikus yang diberi diet kaya kedelai memiliki jumlah sperma 25 persen lebih rendah dibandingkan dengan tikus yang diberi diet biasa.

3. Rajin olahraga
Tak sekadar menjaga kebugaran tubuh, rajin olahraga juga membantu menyehatkan sperma. Menurut studi Harvard School of Public Health, pria yang berolahraga sekitar 7 jam seminggu memiliki jumlah sperma 48 persen lebih tinggi, dibandingkan dengan pria yang olahraga kurang dari sejam dalam seminggu.

4. Perbaiki pola makan
Perhatikan pilihan menu makanan Anda sehari-hari jika ingin memiliki performa Mr P yang lebih baik. Sebisa mungkin pilihlah menu yang rendah akan kolesterol, ini dapat membantu meningkatkan kadar testosteron pria. Hindari juga makanan atau minuman dengan kadar gula yang tinggi. Pada pria dengan diabetes, hal ini dapat memengaruhi fungsi saraf di organ intim. Beberapa buah bisa menjadi alternatif untuk dikonsumsi, seperti alpukat dan semangka.

5. Jangan sering-sering mandi air hangat
Meskipun membuat tubuh lebih rileks, mandi berendam dengan air panas justru berpengaruh negatif terhadap produksi sperma. Menurut Paduch, jika memang Anda ingin berendam air hangat, maka batasi waktunya yaitu maksimal 10 menit.

 

Itulah 5 Hal Ini Kalau Mau Punya Sperma yang Lebih Aktif versi Bestprofit Futures Jakarta.

 

5 Bahan Alami yang Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak

Bestprofit Futures Jakarta

Bestprofit-Futures, bprofitfutures.com Peneliti menemukan lebih dari 10 persen populasi dunia masuk dalam kategori kekurangan tidur kronis. Dampak negatif yang dihasilkan bisa bermacam-macam mulai dari jadi tak fokus hingga jangka panjangnya meningkatkan risiko penyakit jantung dan kanker.

Nah bagi beberapa orang yang sulit terlelap hal ini mungkin bisa jadi masalah. Kabar baiknya beberapa studi membuktikan ada bahan-bahan alami yang bisa membantu kita tidur. Berikut lima bahan yang bisa dicoba versi      :

1.Buah ceri
Dalam sebuah studi kecil, partisipan yang rutin mengonsumsi jus buah ceri sebanyak 200 mili liter (ml) pada pagi dan sore hari selama dua minggu dilaporkan memiliki perilaku tidur yang lebih baik. Buah ceri mengandung kadar melatonin yang tinggi sehingga bisa membantu seseorang untuk cepat tidur. Melatonin sendiri adalah hormon yang diproduksi oleh tubuh dan berfungsi mengontrol siklus tidur dan bangun.

2. Ikan laut
Beberapa jenis ikan dan beberapa hewan laut lainnya diketahui memiliki senyawa tryptophan yang menginduksi rasa kantuk. Contoh dari hewan tersebut seperti udang, ikan kod, tuna, dan halibut. Jenis ikan lainnya yaitu salmon menurut UCLA Center for East-West Medicine juga bagus untuk membantu tidur karena mengandung asam lemak omega-3 yang terbukti mengurangi hormon stres dan meningkatkan ketenangan.

3. Kombinasi karbohidrat protein
Tryptophan tak eksklusif hanya ada pada ikan saja, bahan makanan lain seperti susu misalnya juga mengandung senyawa penginduksi kantuk tersebut. Tapi kuncinya agar berhasil adalah bagaimana mengatur tryptophan bisa dimanfaatkan tubuh secara maksimal yaitu dengan mengkombinasikannya dengan karbohidrat. Misal coba kombinasikan segelas susu dengan cereal gandum utuh sebelum tidur.

4. Teh mint
Teh mint yang dingin menyegarkan sudah terkenal bermanfaat mengurangi stres dan bisa membuat rileks. Disamping itu teh mint juga mengandung vitamin A, C, dan B12 yang baik untuk tubuh. Terkait penggunaan teh mint perlu diperhatikan juga apabila seseorang sedang dalam pengobatan tiroid. Konsultasikan dengan dokter karena teh bisa memengaruhi kerja obat sehingga dosisnya mungkin perlu disesuaikan.

5. Tanaman herba lainnya
Selain daun mint ada banyak herba yang sebetulnya dapat digunakan untuk membantu tidur lebih nyenyak. Seperti misalnya tanaman sage, kamomil (chamomile), dan valerian. Apabila ingin mencoba membuat minuman dari tanaman tersebut coba tambahkan madu sebagai pengganti gula. Alasannya karena menurut ahli gizi Lindsey Duncan madu bisa membuat kadar insulin naik secara perlahan dan membantu tryptophan memasuki otak lebih mudah.

Itulah 5 Bahan Alami yang Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak versi Bestprofit Futures Jakarta

(mfs – Bestprofit Futures Jakarta)

WoW!!! Seberapa Menjanjikan Profesi Petinju, Berkaca dari Muhammad Ali??

Bestprofit Futures Jakarta

bprofitfutures.comPT.Bestprofit-Futures – Legenda tinju dunia Muhammad Ali meninggal di usia 74 tahun hari ini. Ia meninggal setelah lama bertarung melawan penyakit parkinson yang ia derita. Dalam kariernya, petinju dengan julukan ‘The Greates’ ini akhirnya pensiun pada 1981 setelah memenangkan 56 dari 61 pertandingan.

Sepanjang kariernya, menurut The Richest, Ali diperkirakan memiliki kekayaan mencapai US$ 80 juta (Rp1,074 triliun). Pendapatan terbesar yang pernah Ali dapatkan adalah pada 10 Oktober 1980 di Las Vegas.

Saat itu, ia sedang bertanding melawan Larry Holmes. Setelah menang karena KO teknis, Ali mengantongi US$8 juta (Rp107 miliar) seperti dilaporkan LA Times. Ali terus mendapat kekayaan dari kemenangan di tiap pertandingannya.

Pada 1975, kemenangan Ali melawan Joe Frazier membuatnya berhasil membawa pulang US$6 juta (Rp80,56 miliar). Selama masa pensiun, kekayaan Ali juga terus bertambah dari perusahaan yang ia dirikan, yakni GOAT LLC (Greates of All Time).

Tiap tahunnya, perusahaan tersebut meraup pendapatan sebesar US$4 juta (Rp53,7 miliar) hingga US$7 juta (Rp93,99 miliar). Pendapatan tersebut Ali dapat melalui kesepakatan bersama merek papan atas seperti Adidas dan Electronic Arts.

Dalam daftar 100 Selebriti teratas Forbes, Ali menempati posisi 13. Selamat jalan Ali.

Muhammad Ali (nama lahir Cassius Marcellus Clay, Jr.; lahir 17 Januari 1942 – meninggal 3 Juni 2016 pada umur 74 tahun) adalah mantan petinju professional asal Amerika Serikat yang dikenal secara luas sebagai salah satu tokoh olahraga yang paling signifikan dan terkenal dari abad ke-20. Dari awal kariernya, Ali dikenal sebagai sosok inspiratif, kontroversial dan berpengaruh baik di dalam maupun di luar ring.[4][5]

Clay lahir di Louisville, Kentucky, Amerika Serikat dan mulai berlatih tinju pada usia 12 tahun. Di usia 22, ia telah meraih juara padaHeavyweight World Championship dari Sonny Liston dalam pertarungan di tahun 1964. Tidak lama setelah itu, Clay memeluk agamaIslam dan mengubah nama “budak”nya menjadi Muhammad Ali dan memberikan pesan kebanggaan ras untuk Afrika Amerika serta perlawanan terhadap dominasi putih selama Gerakan Hak-Hak Sipil Afrika-Amerika tahun 1960-an.[6][7]

Pada tahun 1966, dua tahun setelah memenangkan gelar kelas berat, Ali menolak ikut wajib militer untuk Pasukan Militer Amerika Serikat, serta menentang keterlibatan Amerika dalam Perang Vietnam. Ali kemudian diskors, dan gelar juaranya di cabut oleh Komisi Tinju. Ia berhasil mengajukan banding di Mahkamah Agung Amerika Serikat, yang membalikkan hukumannya pada tahun 1971. Pada saat itu, ia tidak bisa bertarung sama sekali selama hampir empat tahun dan kehilangan kinerja puncaknya sebagai atlet tinju. Tindakan Ali sebagai penentang perang membuatnya menjadi ikon besar untuk Generasi Tandingan.[8][9]

Ali tetap satu-satunya juara dunia kelas berat sebanyak tiga kali; ia memenangkan gelar tersebut pada tahun 1964, 1974 dan 1978. Di antara tanggal 25 Februari hingga 19 September 1964, Ali dinobatkan sebagai Juara Dunia Tinju Kelas Berat. Ia dijuluki sebagai “The Greatest”.[10] Pada tahun 1999, Ali dianugerahi “Sportsman of the Century” oleh Sports Illustrated.[11]

Bestprofit Futures Jakarta

(mfs – Bestprofit Futures Jakarta)

Anda Bisa Lebih Bahagia Jika Hidup di 7 Negara Ini

PT Bestprofit-Futures. Bestprofit Futures Jakarta, Hidup sehat bukan hanya masalah makanan bergizi dan berolahraga. Banyak aspek dalam kehidupan yang membuat hidup menjadi lebih baik, contohnya tidur yang cukup dan bebas bekerja di akhir pekan.

Bahkan beberapa negara telah membuat peraturan, untuk membuat kualitas hidup warga negara lebih baik. Ingin tahu negara apa saja? Berikut 7 negara yang mendukung kebahagiaan warganya versi Bestprofit Futures Jakarta.

1. Bebas dari email di Prancis

Di Prancis, pemerintah memberikan undang-undang tenaga kerja, yang melindungi karyawan dari tuntutan email di akhir pekan. Pekerja mempunyai hak untuk tidak membuka email selama hari libur. Selain Prancis, ketujuh negara ini juga memiliki undang-undang, yang melindungi masyarakat agar bebas dari rasa stres.

2. Cuti melahirkan lebih lama di Swedia

Swedia memperbolehkan karyawan untuk cuti melahirkan selama 480 hari (16 bulan) untuk setiap anak yang lahir.

3. Diet sehat di Jepang

Pemakan sehat di dunia berasal dari Jepang. Mereka memiliki menu yang sangat sehat, dan ketat. Tiap individu didorong untuk mengonsumsi makanan dengan serat dan gizi tinggi, serta melakukan diet karbohidrat.
Di Jepang pemerintah juga menganjurkan penduduk untuk makan banyak ikan dan produk kedelai yang rendah lemak. Dan itu semua terbukti, karena Jepang memiliki tingkat harapan hidup tertinggi kedua dari seluruh negara.

4. Bertualang di Selandia Baru

Penduduk Selandia Baru tidak hanya menikmati kegiatan di luar ruangan, tapi mereka membuat kegiatan tersebut sebagai prioritas. Queenstown telah memiliki predikat sebagai The Adventure Capital of the World.
Hal ini terbukti baik untuk kesehatan mental manusia. Sebuah penelitian menunjukkan, kegiatan petualangan yang ekstrem menghasilkan kepuasan yang tinggi.

5. Menanggapi ketergantungan teknologi secara serius seperti di Korea Selatan

Sebagai salah satu negara yang hi-tech di dunia, Korea Selatan berusaha keras untuk mencegah warganya ketergantungan teknologi. Pemerintah Korea Selatan mensponsori banyak tempat konseling untuk menangani masalah ketagihan internet. Dan dari banyak program itu, terbukti berhasil.

6. Tidur siang di Spanyol

Tradisi turun temurun di Spanyol, memiliki waktu istirahat siang di tengah jam kerja. Kebudayaan yang telah berlaku sejak ribuan tahun yang lalu itu juga telah diperkuat oleh penelitian terkini, yang menunjukkan tidur siang di tengah jam kerja dapat meningkatkan produktifitas.

7. Kebahagiaan sebagai prioritas utama di Denmark

Denmark sering disebut sebagai negara paling ceria di seluruh dunia. Maka tak heran, negara tersebut memiliki tingkat yang tinggi dalam kategori hidup sehat, jumlah korupsi yang rendah, dan kuat dalam kesadaran sosial.
Tak berhenti di situ, Denmark juga memiliki peraturan cuti hamil yang sangat membantu orang tua, serta mengutamakan kegiatan relawan.

Itulah 7 negara yang mendukung kebahagiaan warganya versi Bestprofit Futures Jakarta

Hilangkan Noda Jerawat Dengan Mudah Dengan Kunyit, Susu & Lemon

PT Bestprofit-Futures, bprofitfutures.comJerawat adalah masalah yang sangat menjengkelkan bagi setiap orang terutama wanita. Masalah tak berhenti di situ saja Ladies. Bekas jerawat malah membuat masalah yang lebih menjengkelkan karena sangat lama dihilangkan. Memang sudah banyak sekali obat atau kosmetik yang bisa menghilangkan bekas jerawat namun ada satu cara alami dan mudah yang bisa kamu coba Ladies.

Dilansir oleh acneeinstein.com, kunyit kaya akan zat anti bakteri yang sangat efektif mengatasi bakteri penyebab jerawat. Satu studi bahkan menunjukkan bahwa ada satu kandungan di dalam kunyit 36 kali lebih kuat dari asam azelaic. Kunyit mengandung zat anti jamur dan anti inflamasi. Karena itulah bahan ini sangat pas untuk dijadikan ramuan penghilang jerawat Bestprofit Futures Jakarta.

Siapkan saja:

  • ¼ sdt kunyit bubuk
  • ¼ sdt susu cair, lebih baik susu sapi segar
  • ¼ sdt perasan air lemon

Campurkan semua bahan ini menjadi satu dan oleskan pada bagian wajah yang banyak noda jerawat. Diamkan selama 15 menit dan bilas dengan air bersih.

Perpaduan ketiga bahan ini akan berfungsi menghilangkan bekas jerawat dengan alami Ladies. Campuran susu dan lemon akan membantu mencerahkan kulit. Lakukan treatment ini setidaknya seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Kalau ada cara yang alami mengapa mencoba yang kimia Ladies. Semoga informasi ini bermanfaat ya. Selamat mencoba.

Untuk mendapatkan suatu hasil yang baik dan maksimal maka bisa menggunakan telur ayam kampung. Ambillah putihnya dan kemudian kocoklah hingga mengembang. Ramuan ini juga bisa ditambah dengan perasa jeruk lemon, namun bisa juga ditambah bisa juga tidak.

Kemudian cara menghilangkan bekas jerawat secara almi adalah dengan mengoleskan ramuan ini secara merata pada wajah. Kemudian diamkan dan biarkanlah cairan dari putih telur ini untuk menjadikannya kering kurang lebih selama 20-25menit. Baru setelah itu dicuci dengan air hangat yang suam-suam kuku. Adonan ini jangan membuatnya menjadi sering digunakan. Untuk wanita yang sudah berusia dewasa, maka lakukanlah masker ini cukup seminggu sekali dan juga dua minggu sekali pada mereka yang masih remaja.

Cara menghilangkan bekas jerawat secara alami juga bisa dilakukan dengan air teh dan juga temulawak. Air teh ini selain enak untuk diminum, namun juga bisa membantu dalam menghilangkan bekas jerawat yang ada diwajah. Selain itu juga bisa membantu membuat wajah menjadi lebih berseri dan juga bisa membuatnya lebih awet muda.

Cara menghilangkan bekas jerawat secara alami di wajah dengan teh adalah diamkanlah dan embukanlah air teh dengan daunnya selam kurang lebih sehari semalaman lalu kemudian gunakanlah untuk membasuk mmuka Anda. Lakukanlah hal ini lebih baik pada pagi hari dan dilakukan pda setiap pagi dan juga setiap malam saat menjelang tidur Bestprofit Futures Jakarta.

Bestprofit Futures Jakarta